Baca Juga: Hindari Makanan yang Bisa Menyebabkan Amandel Ini!
Jika Anda sudah mencoba pose yoga baru, luangkan waktu untuk melatihnya.
Atau, jika Anda istirahat setelah mengangkat beban berat, Anda bisa menggunakan gym, dan lainnya. untuk melatih bentuk tubuh Anda.
Jadi, meski sedang berpuasa, pastikan tetap beraktivitas dengan sehat ya. ***
Artikel Terkait
Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan Saat Mata Lelah Karena Terlalu Lama Menatap Layar Komputer
Ketahui Waktu yang Tepat untuk Olahraga di Bulan Ramadhan, Agar Tetap Kuat Berpuasa
Manfaat Melakukan Olahraga Yoga Selama Puasa
Olahraga yang Harus Dihindari Oleh Penderita Penyakit Jantung
Saat Puasa Tetap Olahraga? Bisa Dengan Tips Aman Ini