3 Manfaat Makan Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan Tubuh

LENTERATIMES.COM - Telur ayam kampung mengacu pada telur yang dipelihara dengan cara tradisional dan merupakan jenis ayam kampung.

Proses beternak ayam secara tradisional membuat tingkat stres pada ayam cukup rendah.

Karena memiliki akses beraktivitas di luar kandang dan bebas mencari makan sendiri selain makanan yang disediakan oleh peternak.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Sepatu Sneakers Untuk Wanita Olahraga dan Bergaya Dari Merek Nike

Hasilnya, kualitas telur ayam kampung sangat bervariasi, baik dari segi rasa maupun kandungan gizinya.

Telur ayam kampung juga sering digunakan dalam campuran obat tradisional karena kaya akan nutrisi jika dimakan.

Berikut ulasan selengkapnya mengenai 3 manfaat makan telur ayam kampung untuk kesehatan tubuh:

Baca Juga: 3 Rekomendasi Kamera Canon Yang Tersedia Pilihan Mirrorless, Handycam, dan Sinema Terbaik

1. Mengurangi risiko degenerasi makula

Telur tanpa kandang dikenal cukup bergizi dibandingkan telur biasa dan juga dianggap dapat mengurangi risiko degenerasi makula.

Kandungan lutein dan zeaxanthin pada telur ayam kampung dapat menurunkan risiko degenerasi makula pada orang dewasa lanjut usia.

Degenerasi makula adalah suatu kondisi tersendiri, biasanya terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun.

Baca Juga: BCL dan Tiko Aryawardhana: Rencana Pernikahan dan Momen Manis Terungkap

Yang dimana mengalami masalah penglihatan dan ketidakmampuan melihat dengan jelas di depannya.