Banyak Manfaatnya, Ini 4 Rekomendasi Minuman Kayu Manis yang Bisa Dicoba

LENTERATIMES.COM - Kayu manis sebenarnya memiliki banyak sekali manfaat, terutama untuk kesehatan. Ini beberapa rekomendasi minuman kayu manis.

Kayu manis mengandung banyak bahan bermanfaat, sehingga dapat membantu mengontrol gula darah, mencegah penyakit jantung, dan melindungi dari peradangan dan kanker. Kami memberikan rekomendasi minuman kayu manis.

Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Pelajar Tidak Dianjurkan Membawa Motor ke Sekolah

Selain membantu mencegah penyakit serius, kayu manis juga cocok sebagai pendamping diet. Jadi, ada beberapa rekomendasi minuman kayu manis yang bisa Anda coba.

Kandungan serat yang tinggi pada bumbu dapur ini membantu mengekang nafsu makan berlebih dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Untuk membantu Anda sukses diet, berikut 4 kombinasi minuman kayu manis yang bisa Anda coba.

Baca Juga: Para Mahasiswa Baca! Ini Tips Menentukan Judul Skripsi dengan Cepat

1. Kayu manis dan air

Untuk memulai dengan dasar-dasarnya, Anda bisa melarutkan bubuk kayu manis ke dalam air untuk opsi yang paling mudah.

Pertama, masukkan secangkir air dan setengah sendok teh bubuk kayu manis ke dalam panci dan biarkan mendidih sebentar. Anda bisa menikmatinya hangat atau menunggu hingga dingin.

2. Kayu manis dan kopi

Baca Juga: Jangan Asal, Ini Cara Mengatasi Jerawat yang Pecah Agar Tidak Meninggalkan Bekas

Bagi pecinta kopi, mungkin kombinasi ini akan menjadi favorit Anda. Siapa sangka kandungan kayu manis dan kafein pada kopi bisa menjadi kombinasi yang efektif untuk mengurangi perut kembung akibat lemak membandel.

Berhati-hatilah untuk tidak menambahkan terlalu banyak kayu manis!